Сбрось с себя лишнее!

Приглашаем вас на экспресс-класс по йоге, где акцент в практике будет на потерю лишнего веса всего за 3 месяца☀️
⠀
Это высокоэффективный комплекс динамических и статических асан для проработки мышц верхней и нижней части тела с элементами растяжки.
Тренировка предназначена для того, чтобы ваши мышцы были сильными, эластичными, а суставы гибкими и подвижными.
⠀
Комплекс поможет вам:
☑️ Похудеть
☑️ Улучшить фигуру
☑️ Вывести ненужные токсины и шлаки из организма
☑️ Укрепить пресс и подтянуть живот
☑️ Укрепить мышцы груди, плеч и рук
☑️ Повышает гибкость и эластичность мышц
☑️ Помогает достигнуть полного спокойствия
☑️ Успокоить ум после рабочего дня
⠀
Уровень сложности рассчитан как для начинающих так и для продвинутых практикующих.
⠀
Присоединяйтесь! Лето не за горами 🙂
⠀
Расписание: Пн. Ср. Птн. в 19:00
Преподаватель: Артем Хабибулин.
Записывайтесь по телефону📞 0999717884
⠀
Ждём вас по адресу: Полтавский шлях 123
Йога Студия «БОДХИ»