Йога-ретрит «Перезагрузка»

Ом! Друзья! Приглашаем Вас после «зимней спячки» на выездное мероприятие, где мы совместим развитие, самопознание и отдых. Весна — время пробуждения внутреннего потенциала, накопления силы, раскрытие новых возможностей, время роста и изменений. Сосны, чистый «вкусный» воздух, йога на траве, пение птиц, купание в реке, солнце, практики для самопознания, всё это вас ждёт 19-20.05 в заповедной зоне «Гомольшанский лес» (под Змиевым).

Программа ретрита:
1-день: 10.00-12.00 Заезд, расселение, чай
12.00-13.30 Лекция «Препятствия на пути йоги и их преодоление»
14.00-16.00 Свободное время (купаемся и загораем)
16.00-18.00 Техники на развитие аджны чакры (слепые практики)
18.00-18.40 Подводим итоги практики. Ответы на вопросы
18.40-20.00 Костер. Ужин. Беседы
20.00-21.00 Мантра медитация.
22.00 Отдых

2 й день
5.30 — 6.00 Практика внутреннего созерцания, встреча солнца
6.00-8.00 Хатха йога (мягкая практика с элементами пранаям)
8.00-9.00 Завтрак
9.00-13.00 Игра «Лила Чакра» (работа с запросом)
13.00 Выезд. Сдача номеров
13.00… Все желающие остаются на отдых (купаемся и загораем) или идём в поход 10 км (Казачья гора).
Ретрит проводит сертифицированный преподаватель йоги, руководитель йога Студии Бодхи — Назлуян Ольга.

Стоимость ретрита — 700 грн. В стоимость входит: программа ретрита, проживание (2-х местный номер. Стандарт), вегетарианское питания — два завтрака и ужин (еда будет приготовлена на костре), аренда беседки.
В стоимость не входит: проезд (доехать можно автобусом или можем организовать трансфер до Базы отдыха).
Предоплату необходимо внести до 12.05 в сумме 200 грн. (В случае отказа не возвращается).
Записаться на ретрит можно по телефону Студии БОДХИ : 0999717884.
Регистрация проходит ДО 12.05!!!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *