Хабибулин Артем

«Воистину, велик тот, чье сердце не волнуется при виде прекрасных женщин, чей разум не гордится от похвал и не страдает от осуждений».
Йога Васиштха

Около 20 лет занимаюсь различными практиками, познаю себя и мир. С детства занимался спортом: футбол, бокс, дзюдо. В 14 лет пришёл на первые тренировки по восточным единоборствам, школа называлась Кэмпо-Дзю, где сочетались жесткий стиль Кэмпо и мягкий Годзю. Имею удостоверение инструктора и опыт преподавания, как взрослых, так и детских групп. Меня интересовали различные стили и направления. В дальнейшем я открыл для себя и практиковал Ушу, Тайцзицюань, Цигун. Есть небольшой опыт преподавания Шейпинга.

В йогу пришел в 2014 году, после того, как перешел на вегетарианство, изучал разные направления, хотел понять суть. Изучаю буддизм и Ведическую культуру. Весной 2019 года закончил курсы преподавателей йоги в клубе «Oum.ru» и получил диплом международного образца.

Выполнение асан — это, прежде всего, управление энергией и физиологическими процессами за счёт перераспределения напряжения и расслабления в теле. Проявляя терпение (аскезу), мы не просто улучшаем свое тело, а изменяем энергию, улучшаем карму, следовательно, и свою жизнь. Проявляя аскезу, ты ощущаешь горечь, но плоды аскезы будут слаще меда. Тот, чей разум тверд в спокойствии из-за практики йоги, имеет верное видение истины.
Мне 44 года, благодаря практикам, чувствую себя 20 летнем юношей. Приходите и я поделюсь с вами накопленным опытом и знаниями.

«Позаботься о дхарме, а дхарма позаботится о тебе.
Соблюдай дхарму и дхарма всегда защитит.»

Дхарма ракшаси ракшати.