More share buttons
Поделиться с друзьями










Отправить

Ступина Анна

Home Тренерский Состав

Ступина Анна

345

Ступина Анна






«Ум – друг души и ум – враг души. Для того, кто победил ум, ум – лучший друг, но для не покорившего, ум остается врагом»

Первый интерес к здравому образу жизни возник после прослушивания лекций О. Г. Торсунова на первом курсе института в 2007 году. Тогда же произошел осознанный переход на вегетарианство. Несколько лет я «впитывала» информацию о законах нашего мира, смысле человеческой жизни, о счастливых отношениях в семье и о многом другом от таких хороших лекторов как: А. Хакимов, Р. Нарушевич, Сатья Дас. Вся информация очень отзывалась в душе и оказала огромное влияние на восприятие мира. Непосредственно к занятиям асанами я пришла только в 2016 году. После первого занятия хатха-йогой поняла, что это «мое». Тело хорошо отражает наше внутреннее состояние, с помощью асан это состояние можно менять. Благодаря преподавателю Ольге Назлуян открылись новые способы самосовершенствования, возможность жить в нашем мире более осознанно. Чем больше узнаю, чем больше практикую, тем интереснее становится. Это все воодушевило на преподавательскую деятельность. Хочется делиться со всем миром тем, как много стоит за этим словом – «йога». Как много пользы для души и тела она может принести! Чтобы познать суть йоги не хватит и жизни. Однако нет ни капли сомнения, что каждый маленький шажок в этом направлении меняет Вас и окружающий мир в лучшую сторону.

Заказать звонок
+
Жду звонка!