More share buttons
Поделиться с друзьями










Отправить

Наталья Баркова

Home

Наталья Баркова

Наталья Баркова

DSC04359рр

Наталья Баркова


«Можно практиковать большое количество асан, но в конечном итоге, все сведется к одной. Можно дышать разными способами, но не дышать мы можем только одним. Тысяча красивых слов никогда не смогут перевесить одно — самое ценное. Тысяча страстных желаний рассыпятся перед одним только желанием освободиться от них.»

 

 

Однажды зимой я пришла к Оле Назлуян на занятие и осталась там надолго… Йогой занимаюсь четвёртый год. Вегетарианка 5 лет (если не ошибаюсь в подсчетах)) Йога для меня — это однозначно больше, чем физ. культура, чем просто занятия для здоровья, больше, чем асаны на коврике… Самое важное чувствуешь не телом. Со временем йога стала образом жизни, частью жизни, любовью. Преподавание для меня на данном этапе — это прежде всего дальнейшее обучение, взгляд с другого ракурса на практику, это возможность делиться тем, что успела узнать, развитие и просто совместная практика. По моему мнению, йога на коврике только начинается, важно переносить опыт в повседневную жизнь и менять ее посредством йоги.

 

 

«Все, что угодно, можно использовать как побуждение к медитации. Улыбка, лицо в толпе, крошечный цветок, растущий в трещине мостовой, насыщенный цвет драпировки в витрине, освещенные солнцем горшки с цветами на подоконнике. Будьте внимательны к любому знаку красоты или изящества. Возвышайтесь в каждой радости, будьте постоянно пробужденными, чтобы не пропустить «те вести, что постоянно являются из молчания».

DSC00222ор
DSC00224ор
ПОЗВОНИТЕ МНЕ
+
Жду звонка!